Movie: Yosuga No Sora (2010)

Episodes: 12/Complete
Release: 4 October 2010 
Genres: Romance • Drama • Harem
Duration: 25 min. per episode 
Type: MKV File
Audio: Japanese
Subtitle: English
Size: 60Mb/Episode
By: semua2ada.blogspot.com




* Episode 12   : Mediafire
* Episode 11   : Mediafire
* Episode 10   : Mediafire
* Episode 9     : Mediafire
* Episode 8     : Mediafire
* Episode 7     : Mediafire
* Episode 6     : Mediafire
* Episode 5     : Mediafire
* Episode 4     : Mediafire
* Episode 3     : Mediafire
* Episode 2     : Mediafire
* Episode 1     : Mediafire

Jangan lupa add facebook semua2ada.blogspot.com ya, supaya anda dapat mengetahui updatetan terbaru dari blog ini. Lihat Menu diatas keterangan FB semua2ada. Dan jangan lupa di share, Di Follow & Di komentarnya ya... Terimakasih...

By: Admin Semua Ada

Info: Trik Agar Tak Mudah Terserang Flu

Flu memang penyakit yang bisa diobati dengan mudah. Namun, saat terserang flu rasanya sangat tersiksa. Mulai dari batuk, pilek, demam, hingga mual bahkan muntah.


Sebenarnya, ada cara mudah, agar Anda tak mudah terkena flu. Lakukan saja empat hal yang dilansir dari health.com, berikut. 

Menghabiskan waktu di luar ruangan
Berada di luar ruangan dan menghirup udara segar adalah cara paling mudah untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga sangat baik kesehatan psikologis Anda, yaitu mengurangi bisa mengurangi level stres. Faktanya, stres yang tinggi bisa bisa menurunkan sistem imunitas.


Relaksasi
Selalu luangkan waktu untuk melakukan relaksasi. Anda bisa duduk minum teh tanpa gangguan, menyiram tanaman atau hal lain yang membuat pikiran jadi lebih tenang dan terhindar dari stres.


"Stres akan meningkatkan risiko terkena flu, karena menghambat kemampuan tubuh untuk memproduksi molekul sitokin," kata  Ather Ali, Asisten kepala Complementary/Alternative Medicine Research di Yale-Griffin Prevention Research Center.


Molekul tersebut berfungsi memicu respon melawan penyakit dari sistem kekebalan tubuh. Lagipula, saat stres Anda akan cenderung sulit tidur,  makan tak teratur dan mengabaikan kesehatan.


Selalu cuci tangan
Tangan Anda merupakan sarang virus dan bakteri. Jadi, pastikan setelah dari kamar mandi atau luar rumah, cuci tangan dengan sabun. Jangan lupa segera keringkan, agar tak jadi lembab. Ingatlah, bakteri akan lebih mudah menyebar pada suhu yang lembab dibandingkan suhu yang kering.


Tidur cukup
Kurang tidur yang terus-menerus bisa menghambat kemampuan sistem kekebalan tubuh. Faktanya, penelitian yang dilakukan tim dari Carnegie Mellon University 2009 menemukan bahwa, seseorang yang tidur kurang dari tujuh jam sehari, risiko terkena flu bisa mencapai tiga kali lipat.

Info: 5 Tanda Serangan Jantung Akan Muncul

Serangan jantung (jantung koroner) kini tak hanya menyerang usia tua tapi juga orang-orang muda. 

Serangan jantung ini bukan datang tiba-tiba, karena sebelum serangan itu muncul sudah ada tanda-tanda yang disampaikan tubuh.

Tapi tanda-tanda ini memang sering diabaikan orang. Bahkan menurut penelitian dari MiDAS di Milan, Italia tahun 2006, hampir sekitar 52 persen penderita penyakit jantung koroner tidak mengalami keluhan nyeri dada atau sering disebut dengan silent ischemia.

Dilansir dari MayoClinic, Sabtu (5/2/2011) penyakit jantung koroner adalah suatu penyakit akibat penyempitan atau tersumbatnya pembuluh darah arteri koroner, yaitu pembuluh darah yang akan mengalirkan darah dengan membawa sari makanan dan oksigen yang dibutuhkan otot jantung agar bisa berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh.

Jantung manusia memompa darah ke seluruh tubuh secara konstan yaitu sekitar 4-5 liter darah setiap menitnya. Karena itu jika aliran darah tersebut tidak lancar bisa mengakibatkan kerusakan otot jantung yang menyebabkan gangguan pompa jantung (gagal jantung) dan kematian.

Pemicu serangan jantung antara lain olahraga yang berlebihan, marah yang mengeluarkan banyak emosi atau kegiatan lain yang dilakukan secara berlebihan.

Menurut Dr M. Taufik Arifin Pohan, SpJP seperti dilansir dari tulisannya di detikHealth, setidaknya ada 5 tanda serangan jantung yang harus diwaspadai:

1. Rasa tertekan (serasa ditimpa beban, sakit, terjepit dan terbakar) yang menyebabkan sesak napas dan tercekik di leher.

2. Rasa sakit ini bisa menjalar ke lengan kiri, leher dan punggung.

3. Rasa sakitnya bisa berlangsung sekitar 15-20 menit dan terjadi secara terus menerus.

4. Timbul keringat dingin, tubuh lemah, jantung berdebar dan bahkan hingga pingsan.

5. Rasa sakit ini bisa berkurang saat sedang istirahat, tapi akan bertambah berat jika sedang beraktivitas.

Beberapa cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga kadar lemak darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti merokok, menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah, berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta mengurangi stres.

Game: Bunch Of Heroes

Short Description

And now will come back a zombie-themed game called Bunch of Heroes. Indie game with shooter genre & the characters are cute is about 4 heroes who fought against the zombies. These zombies story come alive by aliens who invade Earth. And besides kill the zombies, the heroes were also going to fight the aliens.

System Requirements
OS: Windows® 7/Vista/XP
Processor: Intel core 2 duo 2.4GHz
Memory: 1GB for XP/2GB for Vista/7
Hard Disk Space: At least 2.5GB of free space
Video Card: DirectX 9 compatible video card with Shader model 3.0. NVidia 7600, ATI X1600 or better
DirectX®: 9.0c
Sound: DirectX 9.0c compatible sound card

screenshoot

Download Info
Server : Various
Parts : 1 (All)
Total Size : 175 MB
Format : rar

Link Mediafire
Download
Link Megaupload
Download

Note : Download all rar files and extract it, then use your Daemon Tools to burn an ISO file. And don't forget to copy the crack into the main directory.

Movie: Scooby Doo And The Ghosts (2011)

Release Date: 2011
Genre: Animation | Family
Quality: Mkv
Encoder: Demitos@Semua Ada
Source: DVDRip XviD-KiLL
Release Info: NFO
Subtitle: Indonesia, English (N/A)
By: semua2ada.blogspot.com

screenshoot

The thrills kick off with a Cajun caper and a Big Scare in the Big Easy when Scooby-Doo and the Mystery, Inc. crew uncover unearthly spirits at a haunted New Orleans cemetery! Then, the gang heads to Hollywood in Lights! Camera! Mayhem!, where a tour of Piranha Studios brings them face to face with the ghost of a legendary teen idol. Follow Scooby-Doo and his friends for more haunted fun as they outwit a bank robber in Jeepers, lt’s the Creeper! Remember, when it comes to solving mysteries involving spooks and kooks, Scooby-Doo and his crew know just what to do!

Total Size 170 MB (mkv)

Link Mediafire

Download

Link Fileserve

Download

Movie: マリーナの夏 白沢マリナ

Kualitas MP4 1.33 GB

Link Fileserve

Part 1 - Part 2 - Part 3 - Part 4 - Part 5 - Part 6

Jangan lupa add facebook semua2ada.blogspot.com ya, supaya anda dapat mengetahui updatetan terbaru dari blog ini. Lihat Menu diatas keterangan FB semua2ada. Dan jangan lupa di share, Di Follow & Di komentarnya ya... Terimakasih...

By: Admin Semua Ada

Movie: Shark Night (2011)

Dated Released : 2 September 2011

Quality : R5.LiNE.XviD-MiSTERE

Info : imdb.com/title/tt1633356/

IMDB Rating : 5.0

Star : Sara Paxton, Dustin Milligan, Chris Carmack

Genre : Horror | Thriller

----------------------------------------

By: semua2ada.blogspot.com

The story revolves around seven male and female college friends from Tulane University who spend a weekend at a lake house near Louisiana’s Lake Pontchartrain. Shortly after their arrival, the group experiences terrifying salt-water shark attacks. Unbeknownst to them, they may have just stepped onto the playing-field of someone's idea of entertainment.

[R5.LiNE.XviD-MiSTERE|350MB-mkv]|megaupload single
Download File

Info: Tanda - Tanda Keracunan Makanan

Keracunan makanan sering terjadi ketika seseorang mengonsumsi makanan yang mengandung racun seperti bakteri, virus atau parasit. Apa saja tanda-tanda yang timbul pada tubuh akibat keracunan makanan?

Bila kasus yang terjadi cenderung ringan hinggasedang umumnya bisa diatasi sendiri tanpa perlu perawatan medis, sedangkan jika parah yang mungkin bisa mengancam nyawa harus mendapatkan pertolongan medis.

Beberapa tanda yang muncul jika seseorang mengalami keracunan makanan seperti dikutip dari Livestrong, Minggu (30/1/2011) yaitu:

Perut kram

Ilmuan dari University of Maryland Medical Center menuturkan kram perut umumnya terjadi segera setelah mengonsumsi makanan, atau dalam waktu 12-72 jam. Kondisi ini merupakan salah satu usaha penolakan tubuh terhadap zat beracun. Kram perut umumnya hilang sendiri dalam waktu 4-7 hari, tapi jika kram perutnya parah sebaiknya segera mencari bantuan medis.

Muntah dan diare

Muntah dan diare merupakan efek yang umum dari keracunan makanan yang merupakan usaha tubuh untuk membersihkan diri dari racun yang tertelan. Kram perut yang timbul bisa membuat muntah dan diare menjadi lebih parah. Jika muntah dan diare berlangsung terus menerus bisa menyebabkan hilangnya nutrisi penting. Kondisi ini bisa dicegah dengan mencuci tangan serta menjaga kebersihan diri dan makanan.

Dehidrasi

Dehidrasi berarti kehilangan cairan tubuh, elektrolit dan juga mineral yang berpotensi serius terhadap kesehatan. Kondisi ini umumnya diperparah dengan adanya muntah dan diare.

Mayo Clinic menuturkan bayi dan orang tua dengan penyakit kronis atau penyakit yang melemahkan sistem kekebalan tubuh lebih memungkinkan mengalami dehidrasi parah.

Untuk dehidrasi yang parah biasanya membutuhkan cairan pengganti langsung dari intravena. Untuk mencegah dehidrasi sebaiknya tetap minum air yang banyak atau minuman yang mengandung elektrolit.

Makanan yang baik dikonsumsi ketika keracunan makanan adalah pisang, nasi, apel dan roti, setelah dua hari atau lebih boleh mengonsumsi kentang, wortel yang dimasak, biskuit serta buah dan sayuran lainnya.

Sedangkan untuk cairannya bisa minum air putih, minuman olahraga, teh herbal dan jus buah (selain jus pir dan jus apel karena bisa memicu diare).

Selain itu ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari yaitu makanan berlemak, makanan kaya serat, terlalu banyak gula, pedas, minuman kafein dan soda.

Game: Silas

Short Description

A tournament has been formed, and you have been chosen to fight. You will learn how to fly, race, and kill with precision while unlocking tons of cheats and achievements. As you become better, you’ll gain new perks and ranks, advance to the top of the leaderboards, and ultimately become the best this planet has ever seen.

System Requirements

Minimum System Requirements

OS: Windows XP/Vista/7

Processor: Intel Core 2 Duo @ 2.2 Ghz / AMD Athlon 64 X2 4600+

Memory: 1 Gb

Video Memory: 256 Mb

Video Card: nVidia GeForce 8600 / ATI Radeon HD 2600

Sound Card: DirectX Compatible

Network: Broadband Internet Connection for Online Multiplayer

DirectX: 9.0c

Keyboard

Mouse

screenshoot

Download Info

Server : Various

Parts : Various

Total Size : 1.4 GB

Format : rar

Link Megaupload

Part 1 - Part 2 - Part 3

Link Rapidshare

Part 1 - Part 2 - Part 3

Note : Download all rar files and extract it, then use your Daemon Tools to burn an ISO file. And don't forget to copy the crack into the main directory.

Image: Pornograph MAG Sexy Teen Girl (Bagian 1)

Click image for full size

Jangan lupa add facebook semua2ada.blogspot.com ya, supaya anda dapat mengetahui updatetan terbaru dari blog ini. Lihat Menu diatas keterangan FB semua2ada. Dan jangan lupa di share, Di Follow & Di komentarnya ya... Terimakasih...
By: Admin Semua Ada

Game: Audition Game 3D Offline

Audition Game 3D Offline ( PC ) | 900 MB

Requires that you fast hands and quick eyes.With this version on your computer does not need internet. Audition also known as dances heaven (Dancing Paradise Server) in Japan, is a game on the network to download and is produced by the company T3 Entertainment.

Source start and still very popular in South Korea, Audition has been distributed to many countries – has the Audition for Hong Kong, Thailand, China, Japan, Vietnam, Taiwan, Southeast Asia, and will soon be available in Philippines.

screenshoot

Link Fileserve

Part 1 - Part 2 - Part 3 - Part 4

Jangan lupa add facebook semua2ada.blogspot.com ya, supaya anda dapat mengetahui updatetan terbaru dari blog ini. Lihat Menu diatas keterangan FB semua2ada. Dan jangan lupa di share, Di Follow & Di komentarnya ya... Terimakasih...

By: Admin Semua Ada

Info: 9 Sumber Vitamin D

Manfaat ganda vitamin D, bukan hanya sebagai penguat tulang namun juga pencegah berbagai penyakit kini semakin terungkap. Untuk mendapatkan seluruh manfaat tersebut, kita disarankan untuk mengonsumsi 400 IU vitamin D setiap hari dan 200 IU untuk remaja kurang dari 18 tahun.

Kekurangan vitamin D terkait dengan berbagai penyakit kronik dan mengancam nyawa, seperti kanker, penyakit jantung, diabetes, multipel sklerosis, serta penurunan daya ingat. Penuhi kebutuhan tubuh akan vitamin D melalui sumber-sumber berikut ini:

Sinar matahari

Sekitar 80 persen vitamin D yang kita butuhkan berasal dari sinar matahari. Waktu yang disarankan untuk berjemur adalah pukul 06.00 - 09.00 selama 10 menit. Untuk mencegah risiko kanker kulit, hindarilah paparan sinar matahari pada pukul 09.00 - 15.00.

Minyak ikan

Suplemen minyak ikan memiliki reputasi rasa yang tidak enak. Namun saat ini dipasaran tersedia berbagai variasi suplemen minyak ikan yang membuatnya lebih enak di lidah. Suplemen minyak ikan selain kaya akan omega-3 ternyata juga mengandung vitamin D yang cukup tinggi.

Ikan salmon

Ini termasuk ikan yang kaya akan omega-3. Tersedia dalam bentuk ikan beku, segar atau kalengan. Ikan salmon ternyata mengandung vitamin D empat kali lebih banyak dibanding produk pertanian.

Tuna

Tuna merupakan jenis ikan laut yang juga kaya akan vitamin D, selain juga tinggi protein dan omega-3.

Susu

Susu sapi, baik itu yang full lemak atau skim, secara alamiah mengandung vitamin D dan juga diperkaya dengan nutrisi penting lainnya. Satu gelas susu mengandung sekitar 100 IU vitamin D.

Sereal

Kebanyakan produk sereal siap makan yang beredar di pasaran sudah difortifikasi dengan vitamin D. Kombinasikan sereal Anda dengan susu yang kaya vitamin D sebagai bagian dari menu sehat setiap hari.

Telur

Dengan kandungan vitamin D sekitar 21 IU dalam kuning telur dan protein murni dalam bagian putihnya, telur merupakan bahan pangan yang bernutrisi yang wajib dikonsumsi.

Jamur

Menurut sebuah riset yang dimuat dalam Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology, jamur kancing putih yang diekspos dengan sinar ultraviolet B selama beberapa jam memiliki kandungan vitamin D sekitar 400 persen lebih tinggi.

Udang

Udang merupakan sumber omega-3 yang tinggi protein namun rendah lemak dan kalori. Udang yang disajikan dalam takaran 85 gram mengandung 129 IU vitamin D.

"Sekitar 80 persen vitamin D yang kita butuhkan berasal dari sinar matahari. Waktu yang disarankan untuk berjemur adalah pukul 06.00 - 09.00 selama 10 menit"